7?9日，健康中国行动推荐委员?x)办公室召开新闻发布?x)，国家卫健委发布声?018q中国h均预期寿命ؓ(f)77岁，健康预期寿命?8.7岁，居民大致?q多旉带病生存?/span>
截至2018q底Q我?0岁及(qing)以上老年人口Uؓ(f)2.49亿，过1.8亿?zhn)有慢性病Q失能、部分失能老年人约?000万。该声明中表C我?018qh均预期寿命ؓ(f)77岁，但健康预期寿命仅?8.7岁，可以单地理解为有8q多带病在n?/span>
老年人的健康问题不容忽视Qh体自然衰老、生zM(fn)惯、饮食习(fn)惯这些都?x)给w体健康造成不小的媄(jing)响。今天我们讲下老年人容易得的五U疾病，早知道早预防早治疗?/span>
1、心(j)脏病
Ҏ(gu)国?j)脏病控刉防中心(j)研I表明，?j)脏病?5岁及(qing)以上老h的第一杀手。首先，Z自然衰老会(x)影响?j)脏Q容易出现高血压和高胆固醇Q增加中风以?qing)?j)脏疾病的风险。而部分心(j)脏病是慢性疾病，ȝhq不单?/span>
2、癌?/strong>
癌症是造成很多老年人死亡的重要原因。随着q龄的增大，Z自n免疫?x)下降，部分免疫l胞(yu)清除H变l胞(yu)的能力变弱，DH变l胞(yu)有机?x){变ؓ(f)癌细?yu)。还有h体组l细?yu)的自然衰老对致癌物质更加敏感Q容易导致癌症的发生?/span>
不过Q大部分癌症在早期是可以ȝ的，普及(qing)癌症早筛Q可以降低癌症的致死几率?/span>
3?strong>呼吸pȝ疄
老年人免疫功能下降，Z抉|能力降低Qn体器官功能衰退。部分老h?x)出现吞咽困隄现象Q如有异物难以排Z(x)损伤呼吸道。老年人本w组l代谢功能有所减退Q支气管周围Ҏ(gu)纤l网减少Q呼吔R自我清洁能力下降Q容易引发呼吔R疄?/span>
4?strong>p尿?/strong>
世界卫生l织有一l资料，65岁及(qing)以上老年人?zhn)p尿病的几率?0?0岁h的10倍。老年人是p尿病高发h?/span>
老年人机体组l退化，基础代谢率下降，胰腺也随着q龄增大逐渐老化Q胰岛素分泌量变，Ҏ(gu)(zhn)糖病?/span>
5?strong>兌?/strong>
老年人得兌炎的几率较之一般h更大Q这是因为关节长q篏月负重、承受撞凅R摩擦，使得兌软骨发生受损以及(qing)发生退行性改变?/span>
今天_略地说?jin)一下老年人多发的五种疄Q大部分疄都是早知道早ȝQ治愈率更高或者更好控制病情?/span>
中国人均预期寿命77岁，而健康预期寿命ؓ(f)68.7岁，q中间的8q多都是带病在n。我们不得不对老年后可能?zhn)上的疄Q做出相应的预防措施?/span>
本文来源Q?9健康|?/span>
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